Γεννήθηκα στην Λαμία το 1988 όπου και μεγάλωσα. Οι αρχικές μου σπουδές ήταν στο τμήμα Μετάφρασης τουρκικών και σύγχρονων ασιατικών σπουδών του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, αλλά η μεγάλη μου αγάπη ήταν η Γυμναστική.
Έτσι, αποφάσισα να ακολουθήσω τη σχολή της Base Training από όπου και αποφοίτησα, ολοκληρώνοντας την εκπαίδευση μου πάνω σε προγράμματα Pilates, yoga, TRX, Crossfit, Functional training και φυσικά πάνω στην εκγύμναση εγκύων αλλά και μεταγεννητικά.
Θα βρίσκομαι μαζί σας συγκεκριμένες μέρες για να σας καθοδηγήσω πάνω στην εκγύμναση κατά τη διάρκεια της κύησης αλλά και μετά τον τοκετό για επαναφορά του σώματος και υποστήριξη κατά την λοχεία.
Ευαισθητοποιημένη πάνω στην εκγύμναση εγκύων σας διαβεβαιώ πως η γυμναστική είναι ευεργετική καθόλη τη διάρκεια των 9 μηνών της κύησης και για όλες σχεδόν τις γυναίκες.